Warm up

Elisa Randazzo

Residenza e lezioni di danza in acqua dal 27 giugno al 29 giugno 2022

È possibile acquistare le singole lezioni

Abbigliamento consigliato: costume, cuffia, pantaloni, ciabatte, telo

Lezione:

  • un pre-riscaldamento fuori dall’acqua;
  • un riscaldamento in acqua di danza classica;
  • esercizi, improvvisazione in acqua;
  • diagonali, coreografia in acqua;
  • stretching (cool down) in acqua.